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心理學(xué)是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。學(xué)習(xí)心理學(xué)有什么作用呢？

一、認(rèn)識(shí)內(nèi)外世界

學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以加深對(duì)自我的了解，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，你可以明白某些行為背后的心理活動(dòng)，以及自己現(xiàn)在的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的等等，也可以把自己學(xué)到的心理活動(dòng)規(guī)律運(yùn)用到人際交往中,通過(guò)他人的行為推斷其內(nèi)在的心理活動(dòng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)外部世界的更準(zhǔn)確的認(rèn)知。

二、調(diào)整和控制行為

心理學(xué)除有助于對(duì)心理現(xiàn)象和行為做出描述性解釋外

它還向我們指出了心理活動(dòng)產(chǎn)生和發(fā)展變化的規(guī)律

我們可以在一定范圍內(nèi)對(duì)自身和他人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)和調(diào)整

,也可以通過(guò)改變內(nèi)在外在的因素實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控

三、直接應(yīng)用在實(shí)際工作上

心理學(xué)分為理論研究與應(yīng)用研究?jī)纱蟛糠?理論心理學(xué)的知識(shí)大部分是以間接方式指導(dǎo)著我們的各項(xiàng)工作的,而應(yīng)用研究的各個(gè)分支在實(shí)際工作中則可以直接起作用。

老師可以利用教育心理學(xué)的規(guī)律來(lái)改進(jìn)自己的教學(xué)方式；商場(chǎng)的工作人員利用消費(fèi)和廣告心理學(xué)的知識(shí)重新設(shè)計(jì)櫥窗、陳設(shè)商品,以；經(jīng)理利用組織與管理心理學(xué)的知識(shí)激勵(lì)員工、鼓舞士氣,等等。

傳統(tǒng)的健康觀是不生病不殘疾即是健康，然而......

世界衛(wèi)生組織給健康下的定義卻是："不僅僅是沒(méi)有病和不虛弱，而且是身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康。"在這個(gè)定義中，健康的四個(gè)方面有三個(gè)都是心理的，心理對(duì)于健康的重要性被擺到了突出的位置。

在當(dāng)代社會(huì)，激烈的競(jìng)爭(zhēng)和沉重的生存壓力使心理問(wèn)題日益成為阻礙人們健康的重要問(wèn)題。根據(jù)有關(guān)部門的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)健康人的比例為總?cè)丝诘?5%，15%為非健康人，而70%的人都處于亞健康的狀態(tài)。

心理治療不只可以給心理疾患者帶來(lái)福音，心理知識(shí)的普及完全可以預(yù)防許多心理問(wèn)題的發(fā)生，心理疏導(dǎo)崗位技能適用于很多職業(yè)崗位，比如管理工作崗位、教育工作崗位、績(jī)效工作崗位、婦女兒童工作崗位、醫(yī)護(hù)工作崗位、社區(qū)工作崗位、司法矯正工作崗位、調(diào)解工作崗位。甚至只是用于提高個(gè)人和家庭生活也是很有價(jià)值的。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)心理疏導(dǎo)也是一項(xiàng)個(gè)人社會(huì)技能，心理疏導(dǎo)對(duì)個(gè)體的情緒問(wèn)題或發(fā)展困惑進(jìn)行疏泄和引導(dǎo)，支持個(gè)體的自我調(diào)試和發(fā)展，可以提高個(gè)人的自我管理、人際關(guān)系。

愿作為生活中的你、我、他,的我們都能知道心理學(xué)，愛(ài)上心理學(xué)，并讓它作用于我們的人生，給我們帶來(lái)生活帶來(lái)驚喜帶來(lái)快樂(lè)。

海南海大源心理疏導(dǎo)考前培訓(xùn)班擁有專業(yè)資深心理實(shí)戰(zhàn)專家面授，全面剖析基礎(chǔ)知識(shí)系統(tǒng)、知識(shí)點(diǎn)架構(gòu)搭建、真題模擬題高強(qiáng)度講解等，從入門階段—提升階段—沖刺階段，讓學(xué)員平穩(wěn)中提升，步步為贏！

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