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(一)適應(yīng)功能

機(jī)體通過情緒和情感所引起的生理反應(yīng) ，能夠發(fā)動(dòng)其身體的能量，使有機(jī)體處于適宜的活動(dòng)狀態(tài)，便于機(jī)體適應(yīng)環(huán)境的變化;

改善人的生存和生活的條件。

(二)動(dòng)機(jī)功能

情緒和情感構(gòu)成一個(gè)基本的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)，它可以驅(qū)動(dòng)有機(jī)體從事活動(dòng)，提高人的活動(dòng)的效率;

情緒和情感可以對內(nèi)驅(qū)力提供的信號(hào)產(chǎn)生放大和增強(qiáng)的作用，從而能更有力地激發(fā)有機(jī)體的行動(dòng);

情緒和情感的動(dòng)機(jī)作用還表現(xiàn)在對認(rèn)識(shí)活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)上。

(三)組織功能

積極的情緒和情感對活動(dòng)起著協(xié)調(diào)和促進(jìn)的作用;消極的情緒和情感對活動(dòng)起著瓦解和破壞的作用;

情緒和情感對記憶的影響;

情緒和情感對行為的影響 。

(四)信號(hào)功能

情緒和情感具有傳遞信息、溝通思想的功能;

情緒和情感的信號(hào)功能是通過表情實(shí)現(xiàn)的，微笑表示友好，點(diǎn)頭表示同意等等;

表情還和身體的健康狀況有關(guān)，醫(yī)生常把表情作為診斷的指標(biāo)之一;

表情既是思想的信號(hào)，又是言語交流的重要補(bǔ)充手段。

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