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　?。?）、增進自我肯定

　?。?）提供獨處機會

　　擁擠的負面影響

　?。?）刺激超載

　?。?）、喪失個人自由

　　2、都市生活如何影響健康？

　?。ㄒ唬┥鐣碳づc社會責(zé)任

　?。ǘ┤€人化

　?。ㄈ┉h(huán)境污染

　　什么是“去個人化”？所謂“去個人化”，即一種在群眾中迷失自我的感覺，不在乎他人如何看待自己，內(nèi)在意識控制力薄弱。

　　3、社會變革對個人心理健康產(chǎn)生積極和消極的影響。

　　（一）積極影響

　?。?）、社會變革促進了人的個性的進一步解放

　?。?）、社會變革促進了人的潛能的發(fā)揮

　?。?）、社會變革促進了人的需要的發(fā)展，表現(xiàn)在人們需要滿足內(nèi)容的豐富性、需要滿足途徑的多樣性和需要向更高層次發(fā)展的趨勢

　?。ǘ┫麡O影響

　　1、社會變革帶來了各種價值觀、信仰體系、道德倫理和行為準則等變化；

　　2、引起了人們心理的內(nèi)在的沖突和不平衡狀態(tài)：社會性的焦慮癥，較為強烈的受挫情緒，人際關(guān)系的冷漠化

　　3、個體在重新評價以前的價值觀追求，調(diào)整價值取向，生活似乎永遠在向個體的能力、經(jīng)驗、現(xiàn)有的適應(yīng)模式發(fā)出挑戰(zhàn)，持續(xù)終生的保持壓力。