1、弗洛伊德心理動力學理論的基本觀點(意識理論、人格結構理論)
?。?)意識與潛意識的沖突理論:人的精神活動分為三個層次:意識、前意識、潛意識;
(2)人格結構的沖突理論:
a人格結構的三個層次:本我、自我、超我;
b心理動力:利必多釋義;
c性本能:利必多之源;
d心理障礙的本質(zhì):利必多受阻;
2、行為療法的操作技術有哪些
?。?)放松技術和生物反饋技術;
?。?)系統(tǒng)脫敏法;
?。?)滿灌療法;
?。?)厭惡療法:a電擊厭惡療法;b橡皮圈療法;c藥物厭惡療法;d想象厭惡療法
?。?)模仿學習療法
(6)強化療法:
a強化的類型:正強化負強化正懲罰負懲罰
b強化療法的具體技術:行為塑造技術代幣強化法消退技術
3、合理情緒療法的理論觀點(艾利斯的ABC理論,非理性認知方式的概念、特征、對健康的影響及其積極調(diào)控)。
艾利斯的ABC理論:引起情緒障礙的不是誘發(fā)事件本身,而是事件經(jīng)歷者對該事件的評價和解釋。
A——誘發(fā)事件(Activatingevents)B——由A引起的信念(Beliefs),即對事件的評價和解釋;
C——情緒和行為的后果(Consequences)
概念:以負性思維或不合邏輯的觀念看待人或事物的一類個性特征。
特征:
(1)絕對化要求;
?。?)以偏概全;
?。?)糟糕至極;
對健康的影響:負性認知導致情緒抑郁,焦慮和行為障礙。
積極調(diào)控:
?。?)識別自動性想法;
(2)識別認知性錯誤;
?。?)真實性檢驗;
?。?)去注意;
?。?)監(jiān)察苦悶或焦慮水平
?。?)認知自控法
4、個人中心治療的條件與技術
促進人格成長的條件:
?。?)兩個人心理上的接觸;
(2)來訪者處在一種無助、焦慮與混亂狀態(tài)中,表現(xiàn)出不一致;
?。?)治療者在治療關系中是一位完整的人,處在真摯、和諧協(xié)調(diào)的狀態(tài)中;
(4)治療者對來訪者無條件地積極關注、接納、關懷,尊重來訪者;
?。?)治療者對來訪者產(chǎn)生共情,不再從自己的觀念和立場來看待對方;
?。?)來訪者能夠體會感受到治療者對自己的尊重與共情。
個人中心療法的主要技術:
(1)促進設身處地的理解技術;
?。?)坦誠交流的技術;
?。?)無條件積極關注的技術;
方 加
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通 信