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2013年下半年海南心理咨詢師-健康心理學(xué)知識點b
來源: | 作者:admin | 發(fā)布時間: 2013-07-20 | 29 次瀏覽 | 分享到:

健康心理學(xué)的四個特征:1、痛苦感2、心理生理機能系亂3、我向關(guān)注4、異常心理固著。

動力:一個人的行為無論正常與否,大部分都是由一種潛在的心理力量所決定,他們把這種潛在的心理力量稱為動力。

心理動力學(xué):稱精神動力學(xué)或精神分析學(xué)。根據(jù)心理動力學(xué)的觀點,行為是由強大的內(nèi)部力量驅(qū)使或激發(fā)的。這種觀點認(rèn)為,人的行為是從繼承來的本能和生物驅(qū)力中產(chǎn)生的,而且試圖解決個人需要和社會要求之間的沖突。剝奪狀態(tài)、生理喚起以及沖突都為行為提供了力量,就像煤給蒸汽機車提供燃料一樣。在這個模型中,當(dāng)機體的需要得到了滿足、它的驅(qū)動力降低時,他就停止反應(yīng)。行為的主要目的是降低緊張度。

意識與潛意識的沖突理論:影響我們生命和天性的因素不僅僅是我們意識層面的內(nèi)容,更大程度上是我們的潛意識。在意識和潛意識之間有一個“過濾器”,這個過濾器上面一層是意識,留下來的是粗糙的物質(zhì);我們生命中充當(dāng)粘合劑的物質(zhì)則在意識的深遠(yuǎn)處;這上面一層中留下來的僅僅是一些比較表面和膚淺的東西,而我們生命中更重要的東西則潛藏在潛意識中。

認(rèn)識:人們的感覺、知覺、記憶、想象、注意和思維統(tǒng)稱為認(rèn)識。

所謂歸因:是指人們對他人或自己行為原因的推論過程。具體地說,就是觀察者對他人的行動過程或自己的行為過程所進(jìn)行的因果解釋和推論。人們這樣做的目的在于能預(yù)測、評價人們的行為,以便對環(huán)境和行為加以控制。人們的行為表現(xiàn),究其原因不外乎內(nèi)部原因和外部原因兩種。內(nèi)部原因是指個體自身具有的、導(dǎo)致其行為表現(xiàn)的品質(zhì)和特征,包括個體的人格、情緒、心境、動機、欲求、能力、努力等。外部原因是指個體自身以外的、導(dǎo)致其行為表現(xiàn)的條件和影響,包括環(huán)境條件、情境特征、他人的影響等。這些都是存在于個體自身之外的,是可以直接觀察到的。內(nèi)部原因和外部原因?qū)θ藗冃袨楸憩F(xiàn)所起的作用是各不相同的,但二者相輔相成,共同制約著人們行為表現(xiàn)的發(fā)生和變化。

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