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一、 簡述系統(tǒng)脫敏療法的過程。(二級技能P66-67)

1、學(xué)習(xí)放松技巧

2、構(gòu)建焦慮等級

3、實施系統(tǒng)脫敏

二、使用系統(tǒng)脫敏法的注意事項是什么?(二級技能P69)

1、如果引發(fā)焦慮或恐懼的情境不是一種，可根據(jù)不同的情境建立不同的焦慮等級表，然后對每個等級表實施系統(tǒng)脫敏

2、系統(tǒng)脫敏時求助者想象次數(shù)的多少，依個體、情境的不同而不同

3、焦慮等級應(yīng)合理，每個等級之間的跨度不能太大，可以將焦慮等級劃分得細一些

4、當不能用想象和放松的方法降低焦慮水平時，可考慮改用其他方法

三、簡述滿灌療法的原理。(二級技能P69)

1、滿灌療法又稱沖擊療法，是暴露療法之一，是用來治療恐懼和其他負性情緒反應(yīng)的一類行為治療方法。

2、滿灌療法的原理是：迅速地將求助者置身于最恐懼的對象或情境中，必然引起求助者最強烈的恐懼或焦慮反應(yīng)，對這種強烈而痛苦的情緒，咨詢師不給予任何強化，任其自然，迫使導(dǎo)致強烈情緒反應(yīng)的內(nèi)部動因逐漸減弱乃至消失，情緒反應(yīng)自行減輕直到消除，即所謂消退性抑制。

四、請簡述沖擊療法的基本過程。(二級技能P70-71)

1、篩選確定治療對象，排除不適合的求助者;

2、簽訂治療協(xié)議;

3、治療準備工作;

4、實施沖擊治療。

五、若使用生物反饋法，說出其基本原理。(二級技能P80)

1、使用現(xiàn)代電子儀器，將個體在通常情況下不能意識到的體內(nèi)生理功能予以記錄

2、將這種記錄轉(zhuǎn)換為數(shù)據(jù)、圖形或聲、光等反饋信號，使求助者了解其生理狀態(tài)

3、讓求助者根據(jù)反饋信號的變化，調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不隨意的內(nèi)臟機能及其他軀體機能

4、通過調(diào)節(jié)生理狀態(tài)，達到消除緊張、焦慮、恐懼等情緒，防治其他疾病的目的

六、認知行為療法的原理是什么?(二級技能P86)

1、認知行為療法認為，認知過程決定著行為的產(chǎn)生和情緒的變化;

2、不適應(yīng)行為和不良情緒應(yīng)從認知中找原因;行為的改變也可以引起認知的改變;認知和行為的惡性循環(huán)，會使心理問題變得越發(fā)嚴重;

3、認知行為療法，是在認知和行為及情緒之間建立一種良性循環(huán)的過程。

七、貝克和雷米的認知療法，其工作程序是什么?(二級技能P87-91)

1、建立咨詢關(guān)系

2、確定咨詢目標

3、確定問題：提問和自我審查的技術(shù)

4、檢驗表層錯誤觀念：建議、演示和模仿

5、糾正核心錯誤觀念：語義分析技術(shù)

6、進一步改變認知：行為矯正技術(shù)

7、鞏固新觀念：認知復(fù)習(xí)

八、按照貝克的理論，求助者的歪曲認知包括什么?(二級技能P94)

1、主觀推斷 ：沒有支持性的或相關(guān)的根據(jù)就做出結(jié)論，包括“災(zāi)難化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情況和結(jié)果。

2、選擇性概括：僅根據(jù)對一個事件某一方面細節(jié)的了解就形成結(jié)論。在這一過程中其他信息被忽略，并且整體背景的重要性也被忽視。這其中所包含的假設(shè)是那些與失敗和剝奪有關(guān)的事件才是重要的。

3、過度概括：由一個偶然事件而得出一種極端信念并將之不適當?shù)貞?yīng)用于不相似的事件或情境中。

4、夸大和縮?。河靡环N比實際上大或小的意義來感知一個事件或情境。

5、個性化：個體在沒有根據(jù)的情況下將一些外部事件與自己聯(lián)系起來的傾向。

6、貼標簽和錯貼標簽：根據(jù)缺點和以前犯的錯誤來描述一個人和定義一個人的本質(zhì)。

7、極端思維：用全或無、非白即黑的方式來思考和解釋，或者按不是/就是兩個極端來對經(jīng)驗進行分類。

九、本案例中亦可使用求助者中心療法，請簡述求助者中心療法咨詢過程的各個階段。(二級技能P109-111)

第一階段：求助者對個人經(jīng)驗持僵化和疏遠態(tài)度階段，求助者不愿主動尋求治療和幫助。

第二階段：求助者開始“有所動”階段。

第三階段：求助者能夠較為流暢地、自由地表達客觀的自我。

第四階段：求助者能更自由地表達個人情感，但在表達當前情感時還有顧慮。

第五階段：求助者能夠自由表達當時的個人情感，接受自己的感受但仍然帶有一些遲疑。

第六階段：求助者能夠完全接受過去那些被阻礙、被否認的情感，他的自我與情感變得協(xié)調(diào)一致。

第七階段：求助者幾乎可以不需要咨詢師的幫助，就可以繼續(xù)自由地表達自己。

十、如進行遠期療效評估，請說出其步驟和主要內(nèi)容。(二級技能P118-120)

1、社會接納程度評估

評估內(nèi)容：求助者的社會適應(yīng)程度

自我接納程度評估

評估內(nèi)容：

(1)自述癥狀與問題的減輕或消除情況

(2)性格方面的成熟情況

3、隨訪調(diào)查

評估內(nèi)容：評價原來的診斷分析是否正確，幫助指導(dǎo)是否有效。