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如果真的想了解心理學(xué),建議首先掏空自己,拋棄和忘記頭腦中所有的有關(guān)心理學(xué)的模糊的認(rèn)識(shí),因?yàn)檫@個(gè)世界就不存在什么書籍可以告訴你“如何解夢(mèng)?”、“如何催眠?”以及“如何看透別人心理?”的答案。如果抱著上述目的來學(xué),會(huì)很失望的。

當(dāng)你掏空了自己,并準(zhǔn)備接受心理學(xué)本來的面目的時(shí)候,其實(shí)你已經(jīng)學(xué)會(huì)了1/3了,接下來的1/3需要閱讀一些有關(guān)心理學(xué)的專業(yè)書籍,這些書籍包括但不限于:《普通心理學(xué)》、《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》、《心理統(tǒng)計(jì)學(xué)》、《心理學(xué)研究方法》(可配套看《影響心理學(xué)的40項(xiàng)研究》)、《人格心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》、《認(rèn)知心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《教育心理學(xué)》、《社會(huì)心理學(xué)》。

看懂這些書的一個(gè)好方法就是——每類書不要只看一本。比如看《普通心理學(xué)》,最好準(zhǔn)備兩三本同時(shí)看,這樣效果奇佳。如果只看一本,恐怕一輩子也看不完,因?yàn)闆]有知識(shí)的相互補(bǔ)充,頭腦中總是有疑惑。

如果看完了以上這些書,基本上就算打好了基礎(chǔ)。剩下的1/3,需要你不停地閱讀文獻(xiàn),以及觀察生活,這是最重要的部分,也是最難的。學(xué)了心理學(xué)之后,對(duì)于周圍的事物都有了特別的看法,請(qǐng)不要吝嗇用心理學(xué)的思維去看待生活中的問題,因?yàn)檫@是鍛煉思維的最佳時(shí)刻。時(shí)間長(zhǎng)了,你就學(xué)會(huì)以科學(xué)的角度看到人的心理問題,并且可以自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)來證明各種復(fù)雜的問題。如果可以做到這一點(diǎn),恭喜你!你已經(jīng)成為一名psychologist了!

最后再推薦幾本書：

心理學(xué)入門類的，可以看津巴多的《普通心理學(xué)》，是大學(xué)教材。

社會(huì)心理學(xué)方面的，邁爾斯的《社會(huì)心理學(xué)》，也是大學(xué)教材。

塞里格曼的《真實(shí)的幸福》，是關(guān)于積極心理學(xué)的。