久久亚洲精品无码a∨_正在播放国产厕所尿视频_日日摸夜夜添夜夜添av_国产口爆吞精在钱视频2020版

宣泄(catharsis)指當(dāng)事人將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾放給心理咨詢員的過程。它是一種發(fā)泄痛苦的方式，可給當(dāng)事人帶來極大的精神解脫，使人感到由衷的舒暢。由此，它可使當(dāng)事人擺脫其惡劣心境，尋找其病結(jié)，并強化其戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣。

　　在心理咨詢中，宣泄是使當(dāng)事人自我認識與自我發(fā)展的重要手段。它需要心理咨詢員以貫注、傾聽、沉默等手段來促進、強化當(dāng)事人的情緒宣泄過程，以增進心理咨詢員對當(dāng)事人的同感及后者對前者的信任，并建立起有效的情合(rapport)。由此，宣泄不僅可以使當(dāng)事人傾吐內(nèi)心的精神壓抑與困惑，還可以使心理咨詢員深入了解當(dāng)事人面臨困難與挫折的滋生條件與過程。在這層意義上講，宣泄是心理咨詢的必經(jīng)階段。沒有宣泄的產(chǎn)生就不可能有深入的自我剖白。宣泄是自我認識與自我成長的催化劑。

　　總之，作為一種心理咨詢技能，宣泄的意義在于強化當(dāng)事人自我剖白的意愿，增進心理咨詢員與當(dāng)事人的情合，并為進一步的自我探討奠定基礎(chǔ)。