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（一）適應功能

機體通過情緒和情感所引起的生理反應，能夠發(fā)動其身體的能量，使有機體處于適宜的活動狀態(tài)，便于機體適應環(huán)境的變化；

改善人的生存和生活的條件。

（二）動機功能

情緒和情感構(gòu)成一個基本的動機系統(tǒng)，它可以驅(qū)動有機體從事活動，提高人的活動的效率；

情緒和情感可以對內(nèi)驅(qū)力提供的信號產(chǎn)生放大和增強的作用，從而能更有力地激發(fā)有機體的行動；

情緒和情感的動機作用還表現(xiàn)在對認識活動的驅(qū)動上。

（三）組織功能

積極的情緒和情感對活動起著協(xié)調(diào)和促進的作用；消極的情緒和情感對活動起著瓦解和破壞的作用；

情緒和情感對記憶的影響；

情緒和情感對行為的影響。

（四）信號功能

情緒和情感具有傳遞信息、溝通思想的功能；

情緒和情感的信號功能是通過表情實現(xiàn)的，微笑表示友好，點頭表示同意等等；

表情還和身體的健康狀況有關(guān)，醫(yī)生常把表情作為診斷的指標之一；

表情既是思想的信號，又是言語交流的重要補充手段。

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